Сангвиник — одна из разновидностей темперамента. Это оптимистичная личность, которая легко адаптируется к новым условиям. Рассмотрим черты характера сангвиников, их достоинства и недостатки, а также совместимость с другими типами темперамента.
Что такое темперамент
Данный термин известен со времен Гиппократа. Врач связывал виды темперамента с преобладанием той или иной жидкости в теле.
Так, если доминирует кровь, человек является сангвиником.
Гипотеза давно считается устаревшей. Но ее до сих пор применяют для характеристики типов личности. Темперамент сангвиника наделяет его общительностью, энергичностью, подвижностью, неиссякаемым интересом к жизни.
Зачем знать свой темперамент
Зная свои психологические особенности, человек лучше понимает собственные предпочтения. Он выбирает окружение и образ жизни с учетом своих потребностей. Темперамент важно знать еще и потому, что это достаточно стабильное свойство. Он мало меняется с течением времени, что позволяет спрогнозировать перспективы развития личности.
Типы темперамента
Кроме сангвиника есть еще несколько разновидностей темперамента. Рассмотрим каждую из них.
- Холерикам свойственна энергичность, импульсивность. Эти люди стараются быть лидерами. Холерики инициативны, но редко доводят дела до конца.
- Флегматики рассудительны, вдумчивы. Они не стремятся к лидерству, отличаются высокой концентрацией внимания, плохо адаптируются к новым условиям.
- Темперамент меланхолика характеризуется чувствительностью. Это ранимые личности, подверженные эмоциональным перегрузкам. Меланхолики — креативные люди и прирожденные эмпаты.
- Темперамент сангвиника наделяет его такими чертами, как общительность, позитивный настрой, активность, непостоянство.
Можно ли изменить свой темперамент
Это базовая характеристика, которая является врожденной и сохраняется в относительно неизменном виде. Хотя проявления темперамента могут быть разными. Это зависит от жизненного опыта, а также от того, насколько человек работает над собой.
Например, сангвиник может развивать в себе сознательность, а холерик — бороться с импульсивностью.
Кто такой сангвиник
Как уже было сказано, один из видов темперамента, согласно учению Гиппократа, — сангвинистический. Этот тип имеет сильную нервную систему. Она может выдерживать долгие нагрузки, не переходя в фазу торможения. Сангвиники выносливы. Еще одна черта этих личностей — уравновешенность. Они хорошо управляют своими эмоциями, устойчивы к стрессу, быстро принимают решения.
Описание и характеристика
Характер сангвиника ярко проявляется во взаимодействии с окружающими. Это открытая, приятная личность. Такие люди разговорчивы, улыбчивы. Не обременяют окружающих своими проблемами. Такие личности не любят ссор. Они стремятся погасить конфликт на начальной стадии.
Плюсы сангвиников
Несомненное преимущество этого типа — оптимизм. Сангвиники заряжают окружающих позитивным настроем. Неудачи переживают легко.
Еще одно достоинство — коммуникабельность. Это общительные, уверенные в себе люди, которые внимательно слушают собеседников и быстро улавливают суть вещей.
Минусы сангвиников
Некоторые черты, свойственные таким людям, могут казаться неприятными. Например, сангвиник часто проявляет легкомыслие, поспешность. Быстро утрачивает интерес.
Еще один недостаток — эгоизм, сосредоточенность на себе. Кроме того, эти люди часто самоуверенны и недальновидны.
Совместимость с другими темпераментами
Союз двух сангвиников обычно благоприятен. Этим людям легко найти общий язык. Если речь идет о супружеской паре, мужу и жене всегда будет интересно друг с другом.
Союз сангвиника с холериком может характеризоваться постоянством, если супруги готовы на взаимные уступки. Но такой брак может разрушиться из-за стремления партнеров к лидерству.
Отношения сангвиника с меланхоликом, вероятно, будут гармоничными. Эти личности дополняют друг друга. Сангвиник вносит яркость и оптимизм в жизнь партнера. А меланхолик учит супруга эмпатии.
Союз сангвиника и флегматика сначала может быть благополучным. Первый дарит второму заряд позитивных эмоций, второй учит первого рациональности. Но со временем возможно обострение противоречий из-за разницы в характерах.
Советы психологов для сангвиника
Вот несколько рекомендаций специалистов для таких людей:
- Сангвинику следует тренировать концентрацию внимания и развивать в себе усидчивость.
- Сангвиник должен научиться доводить дела до конца, не отвлекаясь даже на то, что кажется более увлекательным.
- Надо учиться быть более внимательным к деталям. Порой то, что кажется незначительным, на самом деле играет важную роль.
- Таким людям полезно иногда ставить жизнь на паузу и спрашивать себя, чего они действительно хотят и в правильном ли направлении двигаются.
- У сангвиников широкий круг общения. Но им следует искать действительно близких людей, к которым можно обратиться за поддержкой в трудной ситуации.
- Важно учиться эмпатии, внимательно слушать собеседника, стараясь понять его чувства.
- Сангвиникам следует развивать в себе ответственность. Их легкомысленное отношение к обязательствам может вызывать раздражение.
- Такие люди энергичны, им надо направлять свою бурную активность в нужное русло. Следует найти занятие, которое действительно увлекает. Не надо бояться строить амбициозные планы и воплощать их в жизнь.
Часто задаваемые вопросы
Как ведет себя сангвиник в отношениях и общении
Коммуникабельность — характерная черта таких людей. Эти личности без труда заводят новых знакомых. Редко впадают в уныние. У них быстрая, эмоциональная манера говорить. Во время беседы сангвиники активно используют жесты.
Позитивный настрой таких людей делает их неформальными лидерами. Даже если родные или друзья переживают сложные времена, эти личности вдохновляют близких.
Что касается отношений с противоположным полом, поведение сангвиника вряд ли можно назвать постоянным. Это личность, которой быстро надоедает стабильность. Период романтических свиданий для нее самый благоприятный. Но после вступления в брак рутина может утомить такого человека.
Сангвиники нередко заканчивают отношения, если видят, что избранник не идет на уступки. Однако, несмотря на все минусы, в браке с таким партнером есть существенные плюсы: он снисходительно относится к недостаткам супруга и не предъявляет высоких требований.
Чем отличается сангвиник интроверт и сангвиник экстраверт
Эксперты в области психологии утверждают, что признаки темперамента у одной личности в чистом виде не встречаются. То есть присутствует проявление разных типов.
Классический сангвиник — типичный экстраверт. Это общительная личность, которая любит находиться в центре внимания. У такого человека открытые жесты и мимика. Сангвиник экстраверт любит участвовать в общественных мероприятиях. У него большой круг общения.
Но есть и другая разновидность такого темперамента. Это более спокойный человек с менее яркими характеристиками сангвиника. Он общителен, оптимистичен, но менее активен и более сдержан. Сангвиник интроверт более усидчив, по сравнению с классическим представителем темперамента.
Какие профессии подходят сангвиникам
Таким людям лучше не заниматься работой, которая предполагает однообразную деятельность. Им больше подходят специальности, связанные с двигательной активностью. Или работа, которая подразумевает общение.
Вот несколько сфер, в которых положительные черты сингвиников могут полностью раскрыться:
- Профессии, предполагающие творчество, фантазию. Из такого человека получится отличный артист, литератор либо дизайнер.
- Деятельность, предполагающая социальное взаимодействие. Такой человек может стать прекрасным журналистом, менеджером. Или работать организатором мероприятий.
Понимание особенностей своего темперамента позволяет человеку выбрать подходящую специальность, а также выстроить гармоничные отношения с окружающими. Теперь благодаря данной статье вы можете узнать сангвиников среди друзей и знакомых и выстроить эффективные отношения с ними, учитывая полученную информацию.
Делитесь в комментариях, как проходит ваше взаимодействие с подобным типом темперамента, какие еще отличительные особенности вы наблюдали у этих людей, кто из них вам больше всего запомнился и почему?
